子宫内膜薄吃什么东西可以增厚

子宫内膜薄吃什么东西可以增厚?许多女性都有子宫内膜薄的问题，但饮食调理也是补救的方法之一。

那么，子宫内膜薄吃什么东西可以增厚?

1.由于雌激素不足而导致子宫内膜薄的女性，可以适当多吃一些补充雌激素的食物。增加雌激素的食物主要有新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品。

此外，女性如果每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，也能起到调理雌激素平衡的作用，维生素D主要来源于牛奶和鱼等。

富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效，含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等。

2.子宫内膜薄可能是因为黄体不足导致的，所以吃富含大豆异黄酮的食物可以帮助女性自己的身体产生比较多的黄体酮，有利于增厚子宫内膜。

要想摄入较多的大豆异黄酮，可以选择各种形式的大豆及其制品，如豆浆、豆腐、豆腐干、豆粉、豆粉饮料、炒大豆、煮大豆、豆豉、豆面面条、腐竹以及日本的纳豆等。

如果子宫内膜太薄的话除了在吃的上面需要注意外，还是要采取一定的治疗的，干细胞是一类具有自我更新能力和多向分化潜能的细胞，可以在体外分化成特定组织的组成细胞。在细胞水平，干细胞能全面修复机体受损细胞，替代衰老、凋亡细胞，特异地分化出多个细胞组织，不仅能再生修复组织细胞，而且具有强大的免疫调节功能。

干细胞疗法经靶向注射至患者子宫，在早衰子宫中进行定植和逐渐分化成子宫内壁细胞，并分泌细胞因子促进子宫内膜细胞新生，释放抗炎因子可有效抑制子宫炎症，预防子宫进一步早衰，保护子宫，重塑子宫结构，恢复子宫功能，有效改善患者症状，使患者重返年轻健康状态。

子宫内膜薄吃什么东西可以增厚?以上就是可以增厚子宫内膜的食物以及治疗方法，希望对您有所帮助，祝您健康!