怎么才能治好月经不调呢

怎么才能治好月经不调呢?生活中很多女性朋友，都存在月经不调的问题，因为现在人普遍的生活规律、饮食不健康，因此整体身体素质并不高，会出现月经不调也是无可厚非的。

那么，怎么才能治好月经不调呢?有什么需要避免的吗?

1.想要治疗月经不调，女性要非常注意腿脚的保暖，另外好不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧，会阻碍血液循环，晚上睡觉前，可以用热水泡一泡脚，脚热了更容易入睡。

2.要注意饮食，多吃含烟酸的食物和维生素b，可以扩张末梢血管，改善手脚冰冷，多吃坚果、胡萝卜等温性食物，尽量避免吃生冷的食物。

避免不良的生活方式是非常重要的，选择治疗月经不调的方法也是非常重要的，干细胞疗法是指通过体外培养具有血管再生和活性组织修复功能的脐带间充质干细胞，采用微注射种植技术，将一种活性细胞定向植入女性卵巢，改善月经不调症状。

干细胞能产生新的细胞，为卵巢功能的早衰提供再生治疗。它能到达受损的组织器官，滋养和修复受损的卵巢细胞，恢复雌激素分泌，从而达到修复的目的，为月经不调的女性患者带来福音。

怎么才能治好月经不调呢?以上即是治疗月经不调的非常好的方法以及需要在日常生活中需要避免的不良方式，希望以上所说对您有所帮助，祝您健康!