月经不调如何调理

月经不调如何调理?月经不调是常见的一种现象，引起月经不调的原因很多，所以女性月经不调的症状也会不同，有的月经不调的女性会出现小腹疼痛，有的女性会出现腰背酸痛，还有些女性会出现头晕以及头痛的症状，月经不调是可以根据自身的情况来调理的.

那么，月经不调如何调理?吃什么好?

1. 银耳：性平，味甘，有滋阴润肺、补肾、止血、活血、润肠通便的功效，适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症。

2. 茄子：具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的功效。女性经常食用对月经过多、痛经有一定调理作用。

3. 莲藕：含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用，对于淤血、出血患者极为适合;还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸，对体质虚弱的病人也有补益作用。适用于月经不调、经期提前且量多等症，有“活血而不破血，止血而不滞血”的特点。

对于严重的月经不调的患者除了在吃的上面需要注意外，还要采取一定的治疗方法，干细胞是通过体外培养具有血管再生、活性组织修复的脐带间充质干细胞，采用微注射种植技术，将活性细胞靶向种植在女性卵巢上。干细胞可以生成新细胞，为月经不调提供再生治疗方法。干细胞会达到受损组织和器官，滋养和修复病变卵巢细胞，恢复雌激素分泌水平，以达到修复的目的，为卵巢早衰引起的月经不调的女性患者带来福音。

月经不调如何调理?以上就是调理月经不调的三种方法，以及可以选择干细胞治疗的方法，希望对您有所帮助，祝您健康!