月经不调该如何调理呢

月经不调该如何调理呢?月经不调是女性健康的晴雨表，更主宰着女性的生育功能，女同胞们常常对它又爱又恨，怕它来，又怕它不来，还怕它乱来。

但是，如果月经不调该如何调理呢?

1. 注意保暖：经前应避免冒雨涉水，寒冷天气女性应少露脚踝，以免因寒而滞血。

2. 饮食清淡：少食辛辣、炸烤、肥腻、生冷之品。

3. 避免过度疲劳：经期出血体力下降，过度劳累易耗气伤肾，特别在经血量多时，要适当休息，保持充足睡眠，避免重体力劳动和剧烈的体育运动。

当然除了以上所说的调理方法还可以选择干细胞疗法进行治疗，干细胞是通过体外培养具有血管再生、活性组织修复的脐带间充质干细胞细胞，采用微注射种植技术，将活性细胞靶向种植在女性卵巢上。干细胞可以生成新细胞，为月经不调提供再生治疗方法。干细胞会达到受损组织和器官，滋养和修复病变卵巢细胞，恢复雌激素分泌水平，以达到修复的目的，为卵巢早衰引起的月经不调的女性患者带来福音。

月经不调该如何调理呢?以上就是调理月经不调的方法，以及还有好的治疗方法，还有就是

有什么问题也要及时的到医院进行检查和治疗，切勿相信谣言，错过了佳的治疗时间和方法。希望以上所说对您能有些许的帮助，祝您健康!