患上月经不调该如何调理

患上月经不调该如何调理?功能性的月经不调，比如各种原因引起的激素水平异常导致的月经失调。女性经期受寒冷刺激、辛辣饮食的刺激以及过度节食、过度运动、炎症等等这些都会引起月经不调。那么，患上月经不调该如何调理?

1. 经前应避免冒雨涉水，寒冷天气女性应少露脚踝，以免因寒而滞血。

2. 少食辛辣、炸烤、肥腻、生冷之品。

3. 经期出血体力下降，过度劳累易耗气伤肾，特别在经血量多时，要适当休息，保持充足睡眠，避免重体力劳动和剧烈的体育运动。

4. 不少女性的情绪易随着月经周期而波动。因此，要注意调和情志，消除不良情志刺激的影响，保持健康正常的心态。

5. 经期邪毒容易入侵，必须保持外阴清洁，禁止房事、盆浴和游泳。

当发现自己月经不正常时，重要的是找到影响月经的罪魁祸首，对症治疗。

干细胞疗法是指通过体外培养具有血管再生和活性组织修复功能的脐带间充质干细胞，采用微注射种植技术，将一种活性细胞定向植入女性卵巢，改善月经不调的症状。

干细胞能产生新的细胞，为卵巢功能的早衰提供再生治疗。它能到达受损的组织器官，滋养和修复受损的卵巢细胞，恢复雌激素分泌，从而达到修复的目的，为月经不调的女性患者带来福音。

患上月经不调该如何调理？以上就是关于患上月经不调该如何调理的方法以及治疗方式，希望以上所说对您有所帮助，祝您健康!