女性的月经出现这4种情况，恭喜你，提示你的月经正常

女性进入青春期后，会迎来一个明显的特征，那就是月经来潮，俗称阿姨。女性朋友都知道，阿姨往往反映出她们的健康状况。如果阿姨不正常，也意味着我们的身体不正常。特别是对于孕妇来说，正常的月经周期意味着正常的排卵，这对孕妇的准备非常有帮助。然而，许多女性不知道如何通过月经来判断自己是否健康和生育能力。

月经期的正常表现是什么?

1.月经周期正常。

从第一次月经开始，女性就会有一个固定的周期。月经周期从月经来潮的第一天到下一次月经来潮计算。这是一个完整的周期。一般来说，女性的月经周期为28至36天。每个人的体质都不一样，月经周期也不一定。然而，如果月经周期太短或太长，这是一种异常现象，这通常表明身体可能有疾病。

2.经血颜色正常。

许多女性不知道正常月经血的颜色是什么，经常感到困惑。要弄清楚这一点并不难，因为人体血液是鲜红色的，但女性在月经期间会使用卫生巾。月经血中含有铁。当月经血在卫生巾中停留一段时间时，月经血中的铁会被空气中的氧气氧化，因此月经血的颜色会加深并变成深红色。女性朋友不必太担心看到深红色的血液。这是正常的颜色。

3.无不适症状。

痛经是许多女性经历的，在月经前几天会出现轻微的腹部不适。在小腹胀和疼痛的早期阶段，严重的甚至需要服用止痛药。在健康状况良好的情况下，女性在月经期间不会出现腹痛，通常会出现腹痛和不适，通常是由于子宫感冒或月经周期紊乱。如果月经周期没有腹痛，这意味着身体非常健康。

4.经血量

月经来潮时，月经量是判断月经是否正常的重要因素之一。月经期间，月经量一般为30-80毫升。如果不在这个范围内，无论是太多还是太少，都不利于妇女的健康。许多女性不知道如何判断这个数量。他们不妨在月经前三天仔细观察更换卫生巾的次数。如果他们每天能达到3到5片，说明月经血量正常。

月经异常怎么办?

如果你发现你的月经不正常，你应该首先考虑去医院做一个系统的检查，并配合医生进行治疗，以达到更好的效果。在日常生活中保持良好的态度，有规律的睡眠和适当的锻炼，可以有一定的辅助作用。

月经是女性的好朋友，因为正常的月经周期表明女性的健康没有异常。月经也是后期怀孕准备过程中极其重要的因素。因此，我们必须密切关注日常生活。一旦出现异常，我们应该立即就医，找出原因。