如何防治女人卵巢早衰

如何防治女人卵巢早衰?卵巢是女性的生殖器官，卵巢的功能是产生卵以及类固醇激素。卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。据了解，卵巢早衰会导致女性体型改变，皮肤衰老、不孕等症状。

那么，如何防治女人卵巢早衰?

1.适量运动，保持愉悦的心情：适量的运动和保持好愉悦的心情是维持机体正常运转的一个很好的方式。

2.补充植物性雌激素：补充植物性雌激素通常采取常喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物。

3.定期检查：改善卵巢早衰定期检查是关键，因为只有做好定期检查才能知道自身的身体健康状况。

4.多吃新鲜的蔬菜：维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的佳元素。这些抗氧化物大多藏身于富含纤维的新鲜蔬果中，可以促进大直肠健康，帮助排毒。

5.坚持产后母乳喂养：其实母乳哺乳绝对是一个很好的防止女性卵巢过早的衰退的方式，但是需要延长哺乳时间，而且在生育期间女性应该避免口服避孕药，这会严重打乱女性的内分泌。

6.多摄入蛋白质。

蛋白质关系着人体组织的建造修复以及人体免疫系统功能的维持。可以选择低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。

7. 补铁：在月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，这样才能够让身体内的卵子存活率大大加深。

选择干细胞治疗卵巢早衰也是极为不错的，干细胞疗法以干细胞为核心,具有“归巢”属性，通过将高数量和质量的干细胞直接移植到患者卵巢,利用干细胞的自我复制和分化潜能来修复受损的细胞,恢复受损器官、组织的正常功能。病理组织切片上可以观察到，卵巢各级卵泡数在明显增加，颗粒细胞生长，抗颗粒细胞凋亡，内分泌功能明显得到改善，甚至恢复受孕等。

如何防治女人卵巢早衰?以上所说就是防治卵巢早衰的方法，希望对您有所帮助，祝您健康!