更年期综合征血压忽然高怎么办？

进入更年期身体会出现一系列症状，特别女性症状会表现明显，其中很多女性会出现血压忽然高，这对于女性的健康会造成很大危害，为此就得从原因出发对症做好有效的治疗工作。那么，更年期综合征血压忽然高怎么办?

更年期综合征血压忽然高怎么调理?

1、限制食盐摄入：女性更年期时血压忽然高，还需要限制食盐摄入，日常饮食上比如菜、腐乳等都高钠食品都不要吃。

2、严格控制烟酒：吸烟有害健康，但过量饮酒也会增加更年期高血压病情。因此更年期出现血压高的情况下应该严格控制烟酒。

3、限制含糖食品：由于不少女性在步入更年期后，体内的新陈代谢会比较缓慢，这时候很容易出现肥胖的情况，所以要少吃甜的蛋糕、甜饼、甜点心、糖果等。

4、控制食盐的摄入。一般来说，轻度高血压患者，每人每天摄入食盐量应控制在6-8以下;有急性高血压病的人，食盐应严格控制在1-2克以下(折合成酱油约5-10m1)。大凡合钠多的食物，包括咸菜、咸肉、腐乳等，应在限制之列。

5、多吃新鲜蔬菜。根据蔬菜上市情况，在低脂肪摄入的前提下，适当增加新鲜蔬菜的摄入量，如芹菜、黄瓜、豆角、西红柿等，均对高血压病患者有益。

更年期综合征血压忽然高怎么办?

近年来，干细胞技术的发展在更年期综合征的治疗方面取得了进展。干细胞可以分化为足够的**，补充**的数量，刺激雌激素的分泌，维持卵巢的正常形态和功能。应用干细胞治疗可以延缓更年期，延缓绝经期，焕发青春风采。

经过干细胞治疗后，有针对性的作用，刺激体内雌激素分泌，提高体内雌激素水平，使女性更年期失眠、多梦、易怒等症状得到改善，并延缓更年期的到来。

更年期综合征血压忽然高怎么办?如果出现更年期综合征血压忽然高，一方面采取合适的方法治疗，另外一方面还可以进行调理，调理上要做到吃新鲜蔬菜，像芹菜、豆角以及西红柿等都可以搭配的吃。